Ben 20 li yaşlarımda yakalanmıştım panik atağa, kaç kez ambulans çağırdım bilmem.ölüyor gibi oluyordum çarpıntı nefes alamama ölüm hissi vs. zamanla kendimi sakinleştirdim inancımı güçlendirdim,çok sık besmele çekmeye başladım o his geldikçe. prozac kullanıyordum onu da bıraktım.Allaha inancımı güçlendirdikçe panik atak da yok oldu gitti.normalde de endişeli biriyim ama 10 yıl oldu hiçbir atak yaşamadım çok şükür.