CigdemZeynep Merhaba hanimlar 5ay 23günlük bebeğim var tek başıma bakiyorum doğduğundan beri eşimde akşamlari destekci çok şükür ama benim bir sorunum var oda kilo veremedim üstüne üsttülük kilo aldım hamilelik göbeğim kaldi kiyafetleriminde göbek dışarı cikiyor ve artik beni cildirtiyor eşimde zayıflamiyor istiyor 😣 eşim zayif ben kilolu kaldım yanında napcam bilmiyorum bana bir yol göstersiniz nasıl verdiniz kilolarinizi
Saniye CigdemZeynep 18 kilo aldım bir ay içinde verdim doğumdan sonra hamur işi ekmek makarna pilav asla bol bol su sağlıklı beslen sebze yemekleri özellikle