Senaarslan haşlayrak değilde buharla yaparsanız vitaminleri besin değeri kaybolmaz ☺️ mevsim sebzelerinden ayına göre 3 gün kuralıyla bir tatlı kaşığı ile başlayıp arttırarak devam etmelisiniz ama doyumluk olmuyor ilk başta tadım ile başlıyorsunuz ek gıdaya bağırsakları sindirime hazırlanması gerek yüklenmeden o sebeble formül mama kullanabilirsiniz doyması için ama doktorunuza danışın kesinlikle bebeğinizi için en iyisini önerecektir 🤗 ( bende 5. ayda başladım yoğurt ,havuç ,tatlı patates ,kabak ve bal kabağı verdim şuan meyvelere geçtim doktorumuzunn önerisi ile ) 5 aylık olduğu için 3 gün kuralını 5 gün olarak söyledi bize