Ozlem59 relaktoz ve zincoyu dene istersen bide. Ben arada bir de rezene çayı veriyorum 1 çay kaşığı. Gece uyurken sıcak su torbası koyuyorum ayaklarının altına. Birde çoğu kişi zararlı olduğunu söylese de kullanıyorum ve memnunum acı elma yağı sürüyorum 1 damla topuğuna. Rahatlatıyor biraz