Bissa kendim yaptım yani evde yapabilirsiniz yün yada elyaf pamuk varsa onu küçük bir kilifla sagolsun kaynanam yapmıştı banada yoksa buyuklrin yastiklari onlara büyük geliyor yada normal bir yastığın içindeki pamuklari biraz çıkarıp bosaltip inceltebilirsiniz