3 aydır süt yumurta diyetindeyim . Sütsüz yumurtasız poğça yaptım ama huzursuzluk uykuya dalamama ve ezgama olan yerleri gene kızardı poğçanın icindeki mayadan şüphelendim sizce olabilir mi ama ekmek yiyorum böyle sorunlar yok. Yada uykuya dalamama sorununu hemen alerjiye bağlamamalı mıyım?