Zxcvbnm Evet kabagı buharda haşlayın.Buharda haşlama aparıtınız yoksa kevgiri su dolu tencerenin üstüne koyup bile haşlayabilirsiniz.Sonra az sulandırın az zeytinyagı katın.Bu sulandırma işlemini sütünüzle veya mamayla da yapabilirsiniz.Sonra 3gün sadece o sebzeyi yedirin alaerjik bir durumu yoksa 3gün sonunda başka sebzeye geçin,o alerjisi olmayan sebzeleri kullanarak da karıısm püreler yapabilirsiniz🌸