Emzirirken diyetisyene giden anneler 🎈🎈

Tubina

Bebeğim 10 aylık oldu, bende yavaştan kendi kendime diyete başlamıştım birkaç aydır ama sütümün iyice azaldığını farkediyorum. Süt azalıncada bebeğim hiç emmek istemez oldu zorla memede tutuyorum. Hem diyet yapıp hemde süt arttıracak şekilde beslenebilen var mı? Diyetisyeniniz neler öneriyor. Ne yiyebilirim biraz fikir verebilir misiniz? 🌸

Pamuk_seker

Tubina 8 aylikken emziren anne diyeti diye vermisti diyetisyen uygula verirsin

kagan1

Tubina Ben diyet yapoyırum kendim suyu çok içiyorum meyve kuruyemiş süt yulaf kefir yoğurt yumurta bynalrı sürekli tüketiyorum sütümde bi azalma olmuyor

Tubina

Pamuk_seker teşekkür ederim paylaştığınız için. Özellikle süt arttırmak için birşey önerdi mi?

Hohomoromu

Pamuk_seker kizz benimde diyetisyenin böyle diyet listesi verdi hemen hemen benim ki 20 aylık emiyor ama emiyor diye onu baz alarak diyet vermeyin dedm.buyuk zaten yemek falan yiyor diye bende sebze yemeği 4 kaşık sadece size 8 kaşık vermiş oda emziriyorsn diyedir ortalama listesi aynı hepsinin

Tubina

esmerayes tşk ederim takviye düşünmüyorum ben 😇

Pamuk_seker

Tubina dere otu bulgur pilavi baklagil var ya icinde onlar yeterli dedi 😊incir badem kuru yemis destekli kayisi hurma falan varya icinde ven ekstra olarak tarcinli sut ve zerdecalli yoğurt yiyorum ve zumba 3 litre su

Pamuk_seker

Hohomoromu zaten fazla geliyordu bu liste ah ah hep aksilik oldu yoksa ben verirdim pandemi oldu markete cikamadik e diyet urunleri sart sonra ramazan 1 ay hastahane yat derken uzadida uzadi yilbasindan sonra tekrar diyete girip kalan 8 kiloyu verecegim insallah😊toplamda 9 kilo 800 gram verdim
8 aylikti verdiğinde suan 18 aylik kizim yilbasindan sonra tekrar yapacagim sonra sutten kesince farkli bir diyet le insallah gidecek yine görenler cok iyisin diyor şükur