Merve2756 22 Kilo ile doğuma gittim. 52 gün sonra acil safra kesesi ameliyatına alındım ameliyattan sonra gitmedi kilo 72 ile sabit kaldım derkeeen 70 e indim baktım böyle olmayacak kızım 8 aylıkken yani tam yasaklar yeni geldiği dönem eşim kızıma baktı ben aşağıda spor yaptım 1 saat eve çıktım terim soğumadan eşşek gibi pilates yaptım 45 dk. Günde 2 saat spor yaptım sabah kalktım detoks suyumu hazırladık gün içinde içtim 3 haftada 66 ya indim birden hızlı gitti ekmeği abur cuburu kestim. Sonra spora devam ettim 1.5 ayda 60 a indim kızım 9. Ayı doldurdu ben eski halimdeydim her gören şoka girdi tabi yakalarda vardı annemle de görüşemedik kadın şokun etkisinden çıkamadı 🙄😀 bacaklarımın her biri 5-6 cm inceldi. Streçle sarıp selülit kremi sürüp yürüyüşe indim spor salonuna. Şuan 16 aylığız hala 58 im. Yememe içmeme de dikkat etmiyorum valla.
58 le hamile kaldım 82 ile doğum yaptım.
şuan 58 im