serebro evet aynı ilaç. Tatlı yağ gibi bir şurup. Bu arada beslenmesini de düzenlenmelisiniz bu süreçte. Kabız yapacak besinleri vermeseniz iyi olur. Muz patates gibi.
Onun dışında avokado, kabak, balkabağı, kayısı, yulaf bağırsakları çalıştırır.
Bir de şöyle bir tarif var kızıma iyi geliyordu.
Kayısıyı haşlayıp blender dan geçiriyorum, yulafı da biraz su ile pişirip kayısı ile birlikte blender dan geçirip zeytinyağı ekliyorum. Ara öğün olarak yediriyorum.