umsabir unla bağlı tehlükeli olduğuna rast gelmemişem heç, yeni bir çox yemekler üçün, şorbalarda da istifade olunur, miqdarı çox az olur, eksine tam buğda unu faydalıdır deye bilirem, ama yene de bilmek olmur yedizdirdiymiz herşeyin faydası da ola bilir bezen zereri de