Sıcak duş alınıp göğüse üstten aşağıya masaj yapın. Sertlik olan kısımlara bası uygulayarak sağın ya da pompa ile rahatlatın. Sürekli olan bir durumsa sütünüz fazladır. Her emzirme sonrası fazlasını sağıp kaldırın. Şayet uzun süre geçmez ise doktorla görüşün. Emzirme döneminde kullanılan antibiyotiklerden kullanmanız gerekebilir.