Asel_raperin merhaba, dogum şekliyle degil de dogumdan sonraki bebek bakımı ve yatıs durus bebek kaldırma emzirme durumuyla ilgili o agrılar. Düzenli egzersiz ve o bölge kaslarına yönelik kas güclendirme hareketleri yapmak şart. Bir de takviye gerekli. D vitamini k2 vitaminiyle, Magnezyum ( agrılar için) bol su , enerji için de günlük veya kürler halinde multivitamin ve C vitamini şart. 😔