Ben anlatayım . Kızım 8 aylıkken başladık biz . Bir hafta boyunca yine nasıl uyutuyorsam öyle uyuttum . Ben hamakta sallıyordum . Yine aynı şekilde salladım. Saaat düzeni oluşturdum . Sabah 8 de uyandı mesela ilk uykusuna iki buçuk saat sonra yatırdım . Uyku rutinlerim alt değiştirme pijama giydirme öpüp iyi uykular deyip yatırma . Gün içinde toplam iki buçuk saat uyumuş olacak . İlk uykusundan uyandıktan sonda ikincı uyku için 3 saat geçmesi gerekiyor . Ve akşam en geç 18:00 dan önce uyanmış olması gerekiyor. Gece uykusu içinde 21.00 ile 21:30 arası yatırıyorum . Bir hafta böyle oldu . Sonraki gece uyku eğitimi için beşiğine aldım sallandım hiç . Piş piş yaptım yatır kaldır yaptım tam bir sana sonra uyudu. Bu günden sonra hep aynı şekilde uyuttum