meryemtuana04 sabah sade soda, üç kaşık yoğurt, bir çay kaşığı zencefil yarım limon sık canım. Bu sabah kürü başka kürler de var gece bir kase yoğurt, bir çay kaşığı nane ve yarım limon yine bunlarla başla devamını söylerim Bi hafta sonra falan 😊 detoks suyu olarak da bir tatlı kaşığı kuru üzüm, bir limon dilimle, bir tarçın, 10 tane karanfil 10 tane de kiraz sapı 1.5 litre suya at iç tüm gün canım 🥰