Uyku Gerilemesi 🤦‍♀️😔

Esmazeynep

Merhaba arkadaşlar 🙏
Yardıma ve yaşayan varsa önerilerinize ihtiyacım var kızım 4 ay 10 günlük ve sanırım uyku gerilemesi yaşıyor gündüzleri neredeyse hiç uyumuyor 10 dk 20 dk bazen yarım saat başka yok o yüzdende çok huzursuz ve hiç durmuyor sürekli aglama bagırma halinde başına gelen varmı nasıl bir yol izleyebilirim 😔😢

S-44N-56

Esmazeynep ya aynıyız benim bebeğimde 4 ay 7 günlük aynı şekil huzursuz uyumuyor ağlıyor gündüz 5 dk uyuyor hemen uyanıyor gecede yarım saate bir uyanıyor ne yapıcam bilmiyorum

Snmtt

Esmazeynep 4. Ay biraz sıkıntılı geçiyor atak dönemi olduğu için. Etrafı yeni keşfediyorlar. Kendinizi düşünün ilk defa bir şeyi görüyor olsanız uyur musunuz😀 heyecandan hep düzeliyo sonradan 😊

damlahira

Esmazeynep uyku müzikleri var onlardan açsanız banyo yaptırın masaj yapın aklıma bunlar geldi umarım bı faydası olur

Eylemlara

Esmazeynep merhaba benimde bebeğim 4ay 10 günlük. Aynı sorunu bende yaşadım bebeğimde. Oncelikle dizimde hafif sallıyorum mayıştıktan sonra odasına götüruyorum.Götürürken uyanırsa emzirerek uyanmasını engelliyorum. Uykusunda emiyor uykusu bölünmüyor sonra da beşiğine bırakıyorum. Bıraktıktan sonra göz teması kurmuyorum. Odasının perdelerini kapatıp loş bir ortam oluşturuyorum. Sessiz ve karanlık bir ortamda uyuyor. Uyku için zorlamıyorum ama max 3 saati geçince zaten esnemeye başlıyor. Uyku oncesi oyunla ve bacak-kollarına egzersiz yaparak yoruyorum onu. Güzel vakit geçiriyoruz. Esnemeye başlayınca hooopp uykuyaa 🙂 böyle böyle uzun süreli uyuyor 💤

Sultan0_

Yemin ederim biz 😑😑 varsa öneri bende bekliyorum

Esmazeynep

Sultan0_
Hiç birşey yapamıyorum ya yani uyutmak içinde ayrı bir mücadele veriyorum ayagımdan bıraksamda bırakmasam da salıncak kurduk ondada sürekli gözleri fal taşı gibi açıyor😢

Esmazeynep

S-44N-56
Aynen valla araştırıyorum bakıyorum ama bir hafta da geçermiş falan yazıyor hiç geçmicek gibi ne kadardır böyle sizin ki 😔

Sultan0_

Esmazeynep bütün 4aylik bebek anneleri bu konudan muzdarip belkide atak bilmiyorum umarım gecicidir takatim kalmadı benimde sallıyorum uyuyor beşiğine koyuyorum uyanık kafayı yemek üzereyim 5 gündür

Esmazeynep

Snmtt allahım umarım hiç bitmeyecek gibi bu durum başlamadan iki hafta öncede meme reddi ile ugraştım şimdi üzerine bu başladı artık ne yapacagımı şaşırmış durumdayım 😢

Bournemount

4 ay 2 gunluk ayni problem bizde de var gündüzleri 10 dk 20 dk uyuyor.uykusunu alamadığı için sürekli huzursuz.bütün günüm uyutmaya çalışmakla geçiyor

Snmtt

Esmazeynep zor gerçekten. Ama emeksiz de büyümüyorlar malesef canları sağ olsun🥰

Cisen

Sevgili anneler,
bebeğim 1 yaşına girdi. 13. Haftadan itibaren uyku gerilemesiyle 15-20 dk da uyanıyordu gündüz uykusundan.

buna çözümü şöyle bulmuştum ben o dönem. mesela gündüz ilk uykusuna yatırdım, 15 dk sonra uyandı diyelim. Hemen onu nasıl uyuttuysam o pozisyona girip tekrar uyuyana kadar sallıyordum. Uykusuna geri döndürüyordum. Ve bu tekrar uyutma kısmını 45 dk kadar deniyordum. Genelde uykuya geri dönüyordu. Dönmediği nadirdir ama olmadı değil.
toplam uykusuna 1 saati aşırtmaya çalıştım hep.

bunu 2-3 hafta böyle yaptığınızda bebekler uykularını uzatmaya alışıyorlarmış.

Esmazeynep

Cisen deneyecegim bunu inşallah başarırım 🙏

Esmazeynep

damlahira ya normalde banyo falan yapınca çok güzel uyurdu oda gitti işte inşallah düzelir böyle giderse nasıl olcak bilmiyorum bedenen de ruhende çok yorucu bi evre oluyor

damlahira

Esmazeynep Doğru çok haklısınız peki size yardım edecek kimse yok mu eşiniz anneniz kayınvalideniz filan gerçi korona var ama en azından biri sizi biraz dinlendirse başka birşey gelmedi aklıma kusura bakmayın

Esmazeynep

damlahira olurmu estafurullah yazmanız yeterli yani varda işte bir gün iki gün yardım sonrası yine yanlız mücadele 🤦‍♀️ anne olmayı öğrenicem böyle böyle sanırsam 🙈

TugbaNil

Esmazeynep etimle kemigimle nefret ettim bu atak döneminden. Hem koronayım hem atak dönemi nerelere vursam kendimi. ama dün akşam youtubedan pışpış sesi açtım onunla uyutmustum tepesinde uzun uzun çaldı o. Hatta şimdi de açtık sesi biz geçtik kenara uyudu yine