gozde87 Yavaş yavaş destekli uyutmayı bırakabilirsiniz. Mesela kucakta uyuyorsa, tam uyumadan, yatağına yatırın yani yatağa yattığını görsün, hissetsin, elinizide bedeninden hemen çekmeyin ki yanında olduğunuzu anlasın. Ama bunun dışında şunu söyliyim, dönmeye başladığında, emeklemeye başladığında, ayağa kalkmaya başladığında ve yürümeye başladığında, bilinci iyice açılıp farkındalığı arttıkça uyku düzeni illaki sekteye uğruyor. 5-6 gün sorunsuz uyuyorsa, 2-3 gün uykuya geçişte direnebiliyor..