Mirzam düzenli olarak kullanırsanız etkisini görürsünüz günde 4 bardak sezeryan doğumlar için 20 damla ben etkisini gördüm ilk günden beri kullanıyorum tabi bunun yanında humananın çaylarını da kullanıyorum günde en az 3 lt su içiyorum en etkili şey su zaten su içmeyi ihmal etmeyin hurma incir tahin puding bunlarda sütü kıvamını arttırıyor ☺️