muallim_annee Kizlar oğlum 50 günlük . 60 kilo ile hamile kalmıştım 80 ile doğum yaptım şuan 67 kiloyum yani doğum sonrası 13 kilo verdim. ama 7 8 kilo fazlam var mı tavsiyeniz var mı bunun için ??
Bebegimm42 muallim_annee maşallah gene gitmiş çocuk hareket Lenin ce daha çok gider ben 80 le doğuma girdim su an hala 69 larda bir aylık bebeğim ilk çocuğumda hemen gitmisti bunda gitmedi yaaa
Medusafer muallim_annee hiç ekmek tüketmiyorum ben alerjimizden dolayı bir süre hiç tatlı bisey de yiyemedim hamurişi de yemedim şuan bebegim 4 aylık sadece minik bir ayva göbeğim var onun içinde spor salonuna gitmem lazım ancak sıkı bir sporla gider beslenmenize dikkat ederseniz biraz da spor yaparsanız sizinkilerde hemen gider bence