merhaba arkadaslar.daha once konuyla ilgili konu vardi ama bulamadim kusuruma bakmayin. omega 3 tavsiyesi istiyorum . 7 yasinda ikizlerim için hangi urunu kullanabilirim aralarinda dogala en yakin hangisidir. baliklardaki agir metal riskleri bu vitaminlerde varmidir. sivi seklinde tuketimi kolaymi yoksa kapsulmu iyi kapsuldeki jelatin konusu ayri bir mesele tabi.