Nefes45 yoğurt mayalayın ve günde 1kez 1çay kaşığı yedirin 3 gün sadece yoğurt yesin ek gıda olarak. Alerjisi yoksa kabak,havuç,yumurta,trabzon hurması aynı 3gün kuralıyla yedirin. Bu ay tadım ayı bebeğinizi gurme olarak düşünün yeni yeni keşfediyor tatları kimisini beğenecek kimisi midesini bulandıracak. Sonraki aylar miktarını arttırırsınız. Bendeki listede 6.ayında yarım çay bardağını geçmeyecek günlük öğünü yazıyor. Çay kaşığından tatlı kaşığına gittikçe arttırırsınız. Cam rende alın elma,muz,armut rendeleyip yedirebilirsiniz avokado verebilirsiniz. İnstagramdan kitap alıp tariflere göre pişirebilirsiniz ☺️