Duruş bozukluğu (annelerde)

Seli_m

Ben çok zaman kendimi bu şekilde dururken buluyorum, düz durunca belim ,sırtım ağrıyor, ne kadsr dikkat emeye çalışsam da unutuyorum, çoğu kez eşim de hatırlatıyor ama işte düzeltemiyorum, bebekten sonra daha da arttı, aynı durumdan muzdarip olanlar varmı, neler yapıyorsunuz düzeltmek için

Deletedmom_29

Seli_m spor öneriliyor duruşu düzeltmek için

ElifSena1012

Seli_m ay aynen bende öyleyim dik durunca nefesim kesiliyor resmen

Nil614kara

Seli_m Bende böyleyim dik duruş korsesi düşünüyorum hele emzirme döneminde hepten kötü oldum

Mom107

Seli_m malesef yaş aldıkça gün içinde Yorgunluğunda etkisiyle bende böyle durmaya başladım

Seli_m

Deletedmom_29 gün içinde egzersiz yapmaya çalışıuorum, ama gene de diğer zamanlarda hep aynı duruyorum, unutuyorum artık, korse falan almak gereklimi acaba

Seli_m

ElifSena1012 annem ergenlikte hep sırtını düzelt derdi ben de sinir olurdum, şimdi anlıyorum😄

canimoglum_2020

Seli_m dik duruş korsesi gördüm bi akrabamızda çok iyiydi

ElifSena1012

Seli_m nedense ben bebeklikte başımızın altına yastık konulmasına da bağlıyorum bilmiyorum yanlış mı ama annem hep derdi başının altına çok yüksek bir yastık koyuyordum diye 😂😂 o yüzden hep anneme derim başımın altına niye. Yastık koyuyordun diye ile doğduğum andan itibrşqn kullanmış bide 😂

Nil614kara

Seli_m Banada hep diyordu annem 🤣🤣 Hala da der

Nil614kara

canimoglum_2020 Hangi marka acaba yada nerden almş bilgniz varmı işe yarıyormuydu

Seli_m

ElifSena1012 ola bilir belki de ama herkeste de olmuyor, ergenlikten sonra ortaya çıkıyor, telefonla alakalı da ola bilir hep öne eğik baktığmız için, ben ne kadar düz durmak istesem de 1-2 dk sürüyor sonra yine aynı duruş öyle rahatlıyorum😐

ElifSena1012

nedense ben bebeklikte başımızın altına yastık konulmasına da bağlıyorum bilmiyorum yanlış mı ama annem hep derdi başının altına çok yüksek bir yastık koyuyordum diye 😂😂 o yüzden hep anneme derim başımın altına niye Yastık koyuyordun diye doğduğum andan itibrşqn kullanmış bide 😂 bi görsel var çok güzel anlatılmış orda ama malesef atmayı bilmiyorum. Ama tabi yanlışta düşünüyor olabilirim bilmiyorum ama ben hep yastık kullanımına bağlıyorum

ElifSena1012

Seli_m aynen bende çok yakınıyorum bu dertten ya hele topluluk içindeyken bi iki dk dik durayım diyorum sanki bişey insanım nefesini kesiyor gibi oluyor 😂

Seli_m

ElifSena1012 aynen😄bi de etraftan öyle birilerini görünce gerçekten hoş gözükmüyor ama kendim de aynı durumdayım

Seli_m

Nil614kara ben de düşünüyorum korseyi yoksa giderek eğrilik oluşacak 24 yaşında böyleysem yaşlanınca nolucak

Seli_m

Nil614kara ahh anneler söylediklerinin kıymetini sonradan anlıyoruz, benimki şimdi yanımda değil olsaydı eminim hala söylerdi😄

canimoglum_2020

Nil614kara internetten almış 30 tl felan yani omuzlara takılıyo ben bile denedim çok rahattı

Seli_m

Mom107 aslında etrafa bakınca bi.çok kişide var bu sorun, ama bi tedbir almasam daha kötüye gidecek

anna

Seli_m Doğumdan sonra başladım böyle durmaya ben de. Eşim sürekli düzeltir görünce. En güzel çözüm pilates.

Seli_m

anna o kadar düzensiz hayatım varki şuan pilatese zaman ayırabilirmiyim bilmyiroum, bazen küçük egzersizler yapıyorum sonra yine aynı

Sonraki Sayfa »