Miracimm Panik olmayın ki bagısıklıgınız ayakta kalsın. Eşiniz dahil tüm ev halkına maliyetli de olsa C vitamini verin. Hasta olanlar günde 3 kere alsın. D vitamini ampul var yüksek doz hepiniz alın. ayda bir sefer kullanılıyor zaten, direnç için şart. Ayrıca çinko içeren şurup veya tablet alın. Bebeğinizi emziryorsanız emzirin. Evde herkes maskeli olmalı. Evinizi sık sık havalandırmalısınız. Bol bol su içmelisiniz. Banyo ve diger ortak alanlar uygun temizleyici ve banyo tuvalet camasır suyu ile silinmeli. Havlu yerine kagıt havlu kullanılmalı. Bol bol sarımsak tüketilmeli. Sıvı beslenilmeli, vücut yorulmamalı. İştah kaybı varsa yemek yenmese de olur ama sıvı besleyici çorbalar ( tavuk suyuna corba, tarhana veya terbiyeli sarımsak çorbası) Nar ve zencefil tüketsinler. Antioksidan olan mor sebze ve meyvelerden, brokoliden bol bol tüketin. Gunde en az 1 kere duş alın ( toksinleri atmak için) Cok geçmiş olsun. Bebeğinizde ve sizde de inşaallah birşey olmaz ama ola ki olursa ateş vs. ılık duş aldırırsınız ve sık sık emzirirsiniz/ beslersiniz, günlük d vitaminini vermeyi aksatmayın. çok geçmiş olsun. Ne olursa olsun eşinizden ayrı yatın gece en korunmasız an.