mrvyldz Ben ilk önce sebzelerle başladım. Şu da değil buharda haşlayın mutlaka besin değeri kaybolmuyor. İlk gün 1 çay kaşığı sonra tatlı kaşığı sonra yemek kaşığı . Sadece tadım bunlar geri kalan bütün zamanlarda anne sütü ya da mama. Her sebzeyi 3 gün vericeksiniz arada elma,armut,muz da tattirabilirsiniz.