RaziyeNu bende yoğurtla başladım 3 gün denedik sonra sebzeleri haşlayarak tek tek denedim sonra çorbalar yapmaya başladık muhallebilere başladık doktorum şu kaçar kaşık ver filan demedi 3 gün kuralını geçince doyduğu kadar verdim öğlen yemeği havuç olmuş oldu mesela bir kase yiyorsa bir kase 3 gün kuralı önemli ama yoğurda alerjimiz çıktı mesela bekliyoruz