Acemiiannneee bol bol su için, taharetinizi bu suyla yapın (kaynatılııp ılıtılmış su ve elma sirkesini karıstırarak bir fısfıslı şişeye koyun). İç çamaşırınızı iki kere değiştirin günde. Şekerli unlu gıdalardan uzak durun ve C vitamini kullanın. Enfeksiyon veya mantar olmussunuzdur. Intım bölgenizi sabunlamayın, sirkeli su ile yıkamanız kafi. Yogurt ve kefir, tuzsuz tursu suyu tüketin. Sezaryen dogumunuz ile alakalı değil bu durum , olabiliyor dogum sonrası hormonlardan veya diğer etkenlerden. 4 lt su içmeyi ihmal etmeyin, eğer emziryorsanjz veya anne sütü ile besleniyorsa bebeğinize iyi gelecektir.