Yelda32 bende diyete girdim sutum azalmadı rezene cayi ictim çoğalıyor sutu ve 2 ogun bir ara ogun yaptim hergun sabah 2 yumurta peynir zeytin varsa yeşillik yedim 14 gun spor yaptım belim inceldi bide yogurt kuru yaptim gece yatmadan 14 gunse 6,7 kilo verdim ama suan zayiflamam durdu neden bilmiyorum 2 buxuk 3 litre su içtim ama gitmiyor gerisi valla cildircam ha