Ayb merhaba bu yazıda bir kurtuluş uğraşısından bahsetmiştim @Birminikanne bu anneliğin her döneminde anneye motivasyon veren rahatlatan bir etkiye sahiptir. Kendiniz için bir kurtuluş uğraşısı düşünebilirsiniz.
motivasyonu tam bir annenin beneğine faydası vardır. Çok yorulup bunaldığınız zaman bebeğinizi güvenli bir yere (korunaklı oyun alanı vs) bırakıp 5dk. Başka bir odada dinlenip bebeğin yanına dönmenin bile anneyi rahatlatıp bebekğe olan verimini arttırdığını biliyoruz. Ağlayıp mızışdanabilir eğer yıkıldım artık çok yorgunum dediğiniz böyle anlar varsa bu şekilde acil çözüm uygulayabilirsiniz. Eş desteği çok önemli ancak malesef her eş bunun için niyetli ve istekli olmayabiliyor. Bu nedenle motivasyonu dıştan değil içten sağlamanın yollarını bulmak çok önemli
sevgiler