Betbet hic uzulmeyin oncelikle yapmaniz gereken en onemlisi moral bozmamak iyo dusunmek ve dinlenmek. Benimde aynisi oldu hatta 1 haftayi gecti sutumun gelmesi olabiliyor sizinde gelicek o yuzden hic caninizi sıkmayin. Bol su icin en az 3 lt uyuyun dinlenin ve hic kafaniza takmayin ben cok uzmustum kendimi ama siz uzmeyin cunku geliyor sut. Birde mayali gidalar tuketin ozellikle kefir icebilirseniz cok iyi gelir. Hazir caylar filan icmeyin, tatli ait getirir diyenler olur hic ilgili yok soz dinlenin bol su icin gelicek, evladiniz icin gozunuz aydin ☺