skabas Geçmiş olsun tekrar. Postunuzun altına ek bilgi yazayım ben de izninizle; günde 3 kupa ıhlamur &karanfil & zencefil karışımı bitki çayı, antioksidan antiviral etkisi için günde 2-3 diş sarımsak, c vitamini takviyesi için en az 2-3 bardak taze sıkılmış portakal suyu , antibiyotik etkisi için günde üç kez ballı limonlu soğan suyu ve bolca su tüketebilirsiniz . Bunun haricinde ise d vitamini izi sürekli yüksek tutmaya çalışın . 🌸