Bir uyku meselesi😴

Payidar

Herkese bir merhaba 🌸
huniyi takıp evde deli dana gibi bir o tarafa bir bu tarafa dönüp duruyorum. Oğlum 1,5 yaşında. Gündüz iki uyku bazen tek uyku yapıyor. Bazen 2 saat, bazen 1 saat uyuyor. Sabah uyanır biraz oynar sonra tekrar uyur. Öğlen bir uyku daha yapar. Bazen öğlen tek bir defa uyur. Sabah Uyanma saatleri değişkenlik gösteriyor. Tek ve iki uyku buna göre oluyor. Gündüz bir şekilde geçiyor. Lakin geliyor gelmekte olan gece zırt pırt uyanma seansları. Uyanıyor, bazen devam ediyor bazen uyanıp kalıyor. Sabaha kadar sürekli ık mık, uyanıp oturmalar, yatakta dönmeler, beşikten çıkıp kafama atlamalar. Delirdim artık. Gece dinlenemiyorum gündüz dinlenemiyorum. Sabah başım kazan gibi uyanıyorum. Lafın gelişi değil ciddi ciddi öyle. Beynim aşırı yorgun oluyor. Enerjim bitik uyanıyorum. Sürekli bir migren ağrısı tutuyor beni. O kadar yoruluyorum ki 5 dk uyuyup uyanıp mücadele etmekten. Nerede yanlış yapıyorum? Ne yapmalıyım? Yardım edin bana lütfen. Tükendim 🤐

Not: Gece uykusuna 21:00 sıralarında geçiyor. 🥴

Gamze3466

Payidar Merhaba🤗 Benim kızım da 13 aylık. Genellikle 09:00-10:00 gibi kalkar. Kahvaltımızı yaparız saat 14:00 gibi uyur 15:30-16:00 gibi kalkar çorbasını içer. Akşama kadar uyutmamaya çalışırım iyice yorulur hatta 19:00 gibi uykusu gelir ama uyutmam. 22:00-23:00 gibi uyur bazen nadir de olsa en geç 01:00′de bulduğu olmuştur huysuzluk yaptığı zamanlar da. Yani belirli bir uyku düzeni var yalnız sık olmasa da geceleri kalkar ağlar yatar yarım saat 1 saat sonra tekrar kalkar sık kalkmasını bende anlayamıyorum bir türlü inanın sizi çok iyi anlıyorum. Akşam yatış saati de iyi aslında. Gündüz de çok uyumuyormuş. Size çok alışık oldugundan yanınızda yatmayı mı istiyor acaba kokunuzu arıyor bence. Çünkü benim kızım uyanıyor yanıma alınca hemen uyanmıyor onu fark ettim uykuları hafif demekki ve bizleri arıyorlar. İnşallah bu durum düzelir. Birde akşam yatmadan bir muhallebi yapın öyle uyusun acıktığı için de kalkıyor olabilir mi acaba?

Minikkurbagam

Payidar demek ki büyüyünce de düzelmiyormuş 🤦‍♀️😂

Payidar

Acıktığını düşünmüyorum aslında. Emin olmak adına yedirip 1 saat oyun oynayıp uyuttum. Ama yine aynı. Aksam 9 da uyuyor 10 da uyanır bir daha uyut uğraş yarım saat bir saat sonra yine uyanır. Bazen iki saatide bulur ama mutlaka uyanıyor. Ve bu sabaha kadar bu şekilde devam ediyor. Dün gece Allahım artık sabah olsun uyanalım ben artık dayanamıyorum diye ağladım inanabiliyor musunuz 👀

Gamze3466

Payidar bir uyku düzensizliği içerisinde belli huzursuz olduğu bir durum mu var acaba ne bileyim diş gibi veya başka birşey.. Siz bol bol okuyun annesi evet zor bir durum uykusuzluk çekmek kötü birde böyle karmaşık uyku durumu olunca sağlığınızı ve psikolojinizi etkiliyor.. Birde yattığı odanın ışığı da çok önemli bence ne çok karanlık ne de aydınlık loş bir ışık da yatması gerekir. Birde gece giydiği kıyafetler falan bunlar bile sürekli uyanmasına sebep olabilir. Çok kalın veya çok ince kıyafetler gibi. Tabi siz daha iyi bilirsiniz annesi olarak. Ne bileyim yardımcı olmak isterdim aklıma bunlar geliyor 🤷‍♀️ İnşallah bir an önce düzene girer de siz de rahat uykular uyursunuz 😌

Nur8190

Merhaba 16 aylık oğlumda aynı anlattığınız gibi gündüz iki uykuyu bıraktı baya biz zaman oldu tek uyku yapıyo aksam da 8bucuk 9 buçuk aradı uyur en gec ama sabaha kadar anlattığınız gibi dönerken mızırdar kımıldar Mızırdar yarım saat te bir ağlar sabaha kadar bu döngü devam ediyo mama veriyorum uyuyo yarım saat sonra yine aynı sizi o kadar anlıyorum ki artık asla ne uyuyabiliyorım ne dinleyebiliyorum bizde bir de ek olarak 3,5 yaş abi var evde halimi düşünün umudu kestim ben artık küçükten bunun uykusu hep böyle gidecek herhalde diyorum nedenini anlamamak insanı daha da çıldırtıyor

Payidar

Nur8190 Sizin ki daha vahim 🤦🏻‍♀️

Payidar

Gamze3466 Dişlerinin hepsini çıkarttı ve biz diş dönemin de asla bilmedik diş çıkarttığını. Ya aslında zaten zor bir cocuk. 1 yaşına kadar gazlıydı. Gaz bitti bu uyku sorunu başladı. Büyüdükçe dertleride büyüyor🤦🏻‍♀️ Yine de şükür beterin beter var 😛

Payidar

Minikkurbagam Düzelende var tabii biz şanssız kesim oluyoruz 🥳