Cansinsen ben emzirdiğini için tam anlamıyla diyet yapmıyorum aslında. Düzenli besleniyorum sabah kahvaltı sonra ara öğün sonra öğle yemeği sonra tekrar ara öğün ve akşam yemeği. Makarna pilav beyaz ekmek ve tatlı yemiyorum yemeklerime zeytinyağı kullanıyorum bol su içiyorum bakalım bu şekilde verebilcek miyim ara öğünlerimde bi tane meyve yada kefir yada yoğurt yada badem yiyorum