Biricigm Kambur gibi oturuyorum farkettiğimde kendimi düzeltiriyorum ama farketmem çok geç oluyo. Bu durumdan rahatszım aslında. Yürürken gayet dik şekilde yürüyorum ama otururken dik durmaktan yoruluyorum öneriniz varmı🥴
NhLpRn Biricigm doğumdan sonra mı oldu sizde de. Önceden çok dik otururdum şimdi farketmeden kambur oturuyorum aklıma gelince düzeltiyorum
Emineyilmazz Biricigm doktor bir akrabamız var beni her gördüğünde şunu yaptırır; Sırtımı duvara veriyorum omuzlarımı tam yapıştırıyorm 5 dk bekliyorum Hergün yap düzeliyor