Tazeannezehra Merhaba, ben de doğumdan sonra makat çatlağı ve hemoroid oldum. Maalesef çok zor Allah yardımcınız olsun. Aç karna kuru kayısı yiyin üzerine sıcağa yakın ılık su için, aç karna kefir ayran içi bol bol. Severseniz boza da öneririm hem süt artıyor. Ben şu an duphalac kullanıyorum mecburen operasyon geçireceğim. 🥺