Sıcak suya oturtabilirsiniz, yada belden aşağısını sıcak suyla yıkayın ama abartı sıcak olmasın. Kabız olmamak için bol bol su için. Acılı, ekşili, asitli şeyler tüketmemeye çalışın. Eczaneden proctolog krem alabilirsiniz ya da eczacınız sizi yönlendirir. Geçmiş olsun.