Uyku eğitimi vermiş olan anneler!

Zezemeze

Bu akşam ben de vermek istiyorum kendi kendime ama iki üç sorum olacak. Bu arada bebeğim 6 ay 21 günlük, emerek uyuyor.

1)ben yanına sandalye çekip ağladıkça yüzünü gözünü okşamayı planlıyorum. Kucaklamak ve konuşmak süreci uzatır sanırım, siz ne dersiniz?

2)mesela gece o şekilde uyudu diyelim. Beslenmeye kalktığında emerek uyuyup geri dalıyor. O saatte çocuğu uyandırıp öyle mi koyayım yatağa yoksa gece beslenmesi açısından sorun olmaz mı?

3)son olarak gece uyudu ya, gündüz uykularında da o şekilde mi uyutmalıyım hemen sabahında falan?

Deletedmom11

Zezemeze ben kızımda 4 aylıkken gece beslenmesini bırakmıştım. 16 aylık halen deliksiz uyuyan bir bebek. Eğer kilo alımında bir problem yoksa gece beslenmesini kesebilirsiniz tabi sizde istiyorsanız. Çünkü gece beslenmesine alışkın olan bebekler bu alışkanlıklarını kolay bırakamıyorlar. Ne kadar uyku eğitimi versenizde o bebeğin o saatte karnı acıktığında elbette uyanacak ve hangi yöntemle uyutmayı öğretirseniz öğretin uyanmasını kesmek gerek önce. Mesela 2 saatte bir kalkıyorsa emmeye bunu 2 günde bir 5 dk emzirme saatinden ileri atarak 3 saate 4 saate çıkartarak emme saatini açabilirsiniz.
ben kızımı 12-13.Ayına kadar ayakta sallamıştım. Şuan yatıyor bende sırtını okşuyorum. Hiç konuşmuyorum o şekilde dalıyor uykuya. Bazen hiç bunu yapmıyorum kendi kendine dalıyor. Özelliklle desteksiz uyusun diye hiç uğraşmadım ben. Mühim olan geceleri beslenme alışkanlığı olmaması ve uyanmaması :)

Hilalalp

Zezemeze 1. Yüzünü okşayarak uyutursaniz gece kalktığında aynı desteği arar tavsiyem ağladığında muzik desteği kullanın. Sakinleşir ben öyle yapıyorum.
Gece beslenme saati belirleyin ve her gece aynı saatte besleyin ki zamansız uyanmazlar olmaz. Beslenme ile uykuya dönerse uyku eğitimi vermiş olmazsınız.
Gece nasıl uyuyorsa gündüzde aynı şekilde uyuyun ortamın loş olması çok önemli daha kolay olur sureciniz

Hll20

Deletedmom11 gece beslenmesini nasıl bıraktırdnz nur banada akıl verin😩oglum 11 ay 25 günlük. 8de mamasini icip yatiyor. 1 gibi yine istiyor. Sonra 5 gibi yine istiyor. Bi kac defa suyla kandrmaya calstm ama aglamaktan helak oldu

Zezemeze

Deletedmom11 aslında benim bebeğim de 2 kere kalkıyor genelde gece boyunca çok değil yani ama uykuya çok zor geçiyor gündüz ve gece uykusuna. Akşam uyumaya götürürken savaşa gidiyorum sanki o kadar geriliyorum. Sırtım belim tutmuyor artık uzun süre emzirip uyutmaktan ondan bu kararı aldım 😔

Deletedmom11

Hll20 zaten zorla uyandırarak emziriyordum bir gece hiç kaldırmadım sabaha kadar uyudu. Öylelikle hiç kaldrımadım. Ama kendisi uyanıp meme isteyen bebeklere dakika yöntemiyle bıraktırıyorlar. Mesela örneğin. 2 de uyanıyorsa beş dakika oyalayıp 2.05 te emzireceksiniz. Ertesi günde 2.05 te. Bir sonraki gün 2.10 da gibi dakika yöntemiyle artıracaksınız. Bazı bebekler 5 dkya değilde 2 dakika alışıyor onu bebeğinize göre kendiniz ayarlayacaksınız :)
ama genelde bebek uyanmadan siz uyandırıp emzirmeli veya uyurken emzirmelisinizki kendi acıkıp kalkmayı unutmalı, annem zaten beni her ihtiyacım olduğunda doyuruyor diye alışmalı.
benim kızım ufak doğduğu için kilo aldırabilmrk için ben bebeği uyuttuktan bir saat sonra uyandırma çalışmalarına başlardım. Yarım saat sonunda zorla uyanırdı emzirip geri yatırırdım. Sanırım kendimiz uyandığımızda uykumuzu daha dinç alırız ama alarm ile uyandığımızda veya biri bizi uyandırdığında hiç kalkasımız gelmezya o mantıkla kızım uykuya daha çok düştü. Gündüz kolik olduğu için uyumazdı pek belkide o yüzdendi. Yani böyle alıştı aslında :) kolik döneminde gece 11 de uyurdu. Kolik dönemi bitince akşam 7 de gece uykusuna emerdi ve geçerdi. Gece 11 de rüya beslenmesi yaptırırdım. Sabah 7 ye kadar uyanmazdı aynı sizin gibi 11-12 aylıkken yine akşam 7 de yatar 11 de gece beslenmesine kalkar ve sabah 6-7 ye kadar uyanmazdı. Saat 5 te bir kaç kez kalktı ama emzirseydim eminim kızımda saat 5 emmesine alışırdı. O uyanmadan siz onu uyandırın. Ve her gün 1-2 dk ileri atarak uyandırıp emzirin. Bebek saat 5 te kalkıyorsa siz ondan önce davranıp 4.30 da kaldrın mesela. Böyle böyle alışabilir.
akşam 8 de uyuyorsa gece 11-12-1 saatlerinde gece beslenmesi yapması çok normal. Kızım 16 aylık. Akşam 8.30-9 da uyuyor halen gece 11-12 de kalkıp mama içiyor geri yatıyor :)

Harvicell

Deletedmom11 gece uyandığında emmek istiyor ve meme ve ya emzik vermezsem gözlerini açıp uyanıyor sonra uykuya geç dalıyor . Emzirmeyi bıraksam emzik versem olur mu

Hll20

Deletedmom11 cok teşekkür ederimm🥰

Deletedmom11

Harvicell hiç emzik vermedim bişey diyemiyorum bu konuda ☺️

Harvicell

Deletedmom11 teşekkürler 😘

Zezemeze

Hilalalp müziği nasıl kullanıcam peki uyuyana kadar çalıp dalınca kapatacak mıyım

Hilalalp

Zezemeze hayır hangi müzikle uykuya daldıysa uyanana kadar hafif sesi kısarak devam etmeli müzik. Zaten süreç ilerleyince müzik de bırakılıyor ağladığı zamanlarda açıyorum

Zezemeze

Hilalalp teşekkür ederim :)