Bir süredir oğlumun gece uyanmalarıyla ilgili problemimiz vardı. Uyku gerilemesini duymuştum fakat 19. Ayda uyku gerilemesi olduğunu bilmiyordum. Bir uyku danışmanıyla görüştüm ve benim gibi ne olduğunu anlamayan ve çare bulmaya çalışan annelerimiz için uyku danışmanından aldığım notları sizlerle de paylaşmak istedim.
19 ay uyku gerilemesi ne hoş geldiniz Bu dönemde bu şekilde uyanmaları çok normal gündüz Eğer 2 saatten fazla uyku uyuyor saat uykusunu lütfen azaltın 2 saatte sınırlayın öğlen üçten sonra ya uykusu kalmasın diş çıkarma ile pek alakalı olduğunu düşünmüyorum gündüz uykuları uzun olabilir veya Öğlen uykusu ile gece uykusuna geçiş arasında çok büyük aralık da olabilir bütün bunları değerlendirerek bir karar verebiliriz ancak.
Yaklaşık 3-4 hafta sürebilir 2 yaş sendromu ile beraber gelir o yüzden şiddetli geçer en yoğun dönemidir uyku gerilemesinin Sadece sabır ve odadan çıkarmayın lütfen uyuyana kadar.
Hepinize sağlıklı günler dilerim 🤗🥰