Püreyi buharla haşlayıp sebzeleri içerisine biraz su birazda zeytinyağ döküp hazırlayabilirsiniz . Kabak patates havuç öncelik bu üç sebze . Yumurta sarısını 6 ay sonu vermiştim daha erken . Meyveler sona elma muz armut şeftali verebilirsiniz . Daha sonda brokoli kereviz bezelye tada bilir gazı yoksa