Sabah uyandığında süt ilk uykusundan kalkana kadar sabah 10:00 da meyve püresi 2 li karıştırıp veriyorum (şeftali,armut,avakado,muz,elma) 3 günlük kurallara uyup ardından cam rende de rendeleyip 12:00 gibi de sebze püresi (patates,havuç,bir lokma princle haslayip) 15:00 gibi de ev yapımı yoğurt (ben keçi sutu ile yaptim) biraz ekşi oluyor diye de içine meyve ekliyorum. 17:00 gibi tek meyve yarisini rendeliyorum (zorda kaldığımda kavanoz meyve püreleri imdadıma yetişiyor) 19:00 de muhallebi yiyor. Benim doktor listem bu şekilde