Masha_ lactamil anne çayı , galactago süt damlası kullanıyorum,incir yiyiyorum bazen kimyon rezene papatya demleyip içiyorum, tahin helvası,tahinpekmez yiyorum,kuruyemiş tüketiyorum. Benim yaptıklarım bunlar,tabi bi de bol su. Kafaya takmadıgınızda sütünüz artıyor bu da kesin.