Hndylmz Emziriyorum ve diyete başladım stayfit çayıyla birlikte, sütümün etkilenmemesi için neler yemeliyim 😊
Denp Hndylmz canim emziren anne olarak 3 haftadir yapiyoruz kizlarla diyet guzel sonuclar aldik sormak istedigin birsey varsa sorabilirsin
Leylaaa93 Hndylmz valla ben sütün yiyeceklerle ilgili olmadığını düşünüyorum. Uyku moral ve su. Bu kadar. Deli gibi yemek yerken sütüm azdı şuan daha az yiyorum sütüm bol. Su içmeyi unutmadığınız sürece sorun yok😊
AysMom Hndylmz merhaba bebeginiz kac aylikken basladiniz cayi icmeye bende icicemde emzirdigim icin tedirginim acikcasi, bi sorun oldu mu
Nazellam Bende burdayım yarın başlıycam bende vakit bulursam hafiftenn sporlada destekleyim diyorum gerçi hiç vaktim olmuyor evi bile süpüremiyorum ama 🙊
Oyku34 Nazellam olsun inanki aburcubur ve hamur isi hayatimzdan ciksa cok guzel kg veririz benim spora vaktim yok ama oldugu kadar artik
RuzgarMommys Yulaf ezmesi yiyebilirisn granola tarzı kahvaltilarda ara öğün gibi ye yulaf da sütünü arttırır