Busranisa kuru meyveleri de tercih edebilirsiniz şeker ilavesiz olanlardan, muz biraz kabız da yapabiliyor aklınızda olsun.. bir de pişirerek yemeyi deneyebilirsiniz armut ve elmayı o zaman gaz yapmaz hem çok da lezzetli oluyor. Hurma, kuru incir ve kuru kayısı tavsiye ederim, çok da faydalı. 💐