Selülit 😒

AryaBorte1

Kızlar popodaki selülitler için önerileriniz var mi krem olarak? Yürüyüşe çıkamıyorum hamilelikte çok çoğaldı 2 ay olacak doğum yapalı kilolarımın da hepsini veremedim daha. Spor yapmayı da hiç istemiyor canım çünkü halim yok 🙃 kullanıp memnun kaldığınız bir ürün varsa söylerseniz sevinirim 🌸

elifiii

AryaBorte1 bol su, sabahları kuru fırcalama , dus sonrasında cıkmadan soguk su, evde basit hareketler, termal tayt

AryaBorte1

elifiii kuru fırçalama ne anlamadım. Bol bol su içiyorum zaten emzirdiğim için. Soğuk suyu da yapıyorum duştan sonra. Termal taytı evde sürekli mi giymem gerekiyor?

elifiii

AryaBorte1 Watsons gibi yerlerde tahta fırçalar oluyor ya sabahları termal tayt giymeden evvel ayak bileğinden baslayarak yuvarlak hareketler ile yukarı dogru fırcalama yapıyorsunuz, yukarıda popo kalça basenlerde dahil. Sonra termal tayt giyebilirsiniz 4-5 saat kalsın hareketli oldugunuz saatlerde takın özellikle ev işi yaparken.