Bal_bebek gecmis olsun.. Yediklerinle destekleye bilirisn. Gunde en az 3 litre su tuketmelisin. Tahin-pekmez ikilisini sabah kahvaltida yiyebilirsin, bol yesillik, dereotu mutlaka, haci hurmasi ve bol badem ye ve dene bakalim sutun artiyor mu? En kisa zamanda sagligina kavusursun insallah sutunde cok cok olsun bebegine yetsin artsin insallah