SertapHilal çıktı mı sonuçlarınız 🙁
İnşallah biran önce atlatırsınız lütfen moralinizi yüksek tutun. Bu dönem de en çok ona ihtiyacınız olacak. Bebeğinizi emzirdiğşniz zaman da ona dönük emzirmeyin maskenin üzerine kaşkol falan da takın.
gerçekten bu zaman da insan ne dese de size boş gelecek ama geçecek inşallah.
bol C vitamini, bol su ve süt, bol bakliyat bir süre et yemeklerinden uzak durun. Odlarınızı sık sık havalandırın yattığınız çarşaflarını yastık kılıflarını mutlaka düzenli yıkayın.