Sevinc543yakut ihlamur bire bir.. içine bir de yeşil elma kabuğu koy mis gibi…
Sırtına göğsüne çörek otu yağı sürüp masaj yapın ..
Balgamı varsa gece yatmadan zeytinyağının içine 2 diş sarımsak koyup onu ayağının altına sürup çorap giydirin.. Bir kaç gece böyle dene kakasinda bur sürü balgam göreceksin