Dut kurusu,mutlaka ye,iç kaynat bitasim ,beyaz üzüm ye bol bol , helva tahin,şu bol bol iç 😊uykunada dikkat et canım azda olsa uyu dinlenmezsen süt artimi azalıyor ☹️ bulgur pilavı ,bulgur da süt yapar canım , umarım sendede işe yarar bizlere dua et yeter 😍🙏🙏😋