Arkadaşlar 2 haftadır gece uykusuna geçerken mahvoluyorum. Ayağımda sallıyorum kolumda sallıyorum yok. Yatağa yatırıyorum piş piş Yok. Daha başka uyutma tekniği var mı acaba? Uyuyunca sıkıntı yok çok şükür 6 ya kadar uyuyor. Sonra mama içip tekrar 8 buçuğa kadar uyuyor. Ama uykuya geçirmekte çok çok zorlanıyorum. Yardım eder misiniz?