[silindi] size tek ve kesin tavsiyem sütünüzün yağlandırın bunu kime tavsiye ettiysem ise yaradı günde beş adet badem beş adet ceviz beş adet fındık iki hurma iki incir yiyin inanılmaz yağlandırıyor sütü ve bollasiyor ben iki ay elimden geldikçe beraber yedim yoksa bile hangisinden varsa onu bol tükettim kızım ilk ay 1.5 kilo ya yakın aldı şükürler olsun