-Tugce07- Merhabaa daha önce uyku eğitimi alan varmı? Kimden aldınız ve sonuçları nasıl? Önerir misiniz
Tugce6767 -Tugce07- almadım ama dr osman gönülal var .youtube de uyku hakkında bir kaç tüyo vermişti izlemiştim bi izle bence ilk kendin dene rutini belki otırtursun